Alabaş nasıl tüketilmeli? Çiğ olarak yenebileceği gibi hem yaprakları hem de soğanlı sapları pişirilerek de tüketilebilir. Rendelenip salatalarda kullanılabilen alabaş turpu, çorbaya bile dönüştürülebilir. Bu faydalı sebze çorbalara bile eklenebilir. Hatta rendeleyip yumurta ve galeta unuyla kaplayarak lezzetli bir rosto bile yapabilirsiniz. Alabaşı nasıl yenir? Baştan ayağa şifa veren alabaş turpu, çiğ olarak yenilebilen, haşlanarak, kızartılarak veya közlenerek tüketilebilen, ayrıca çorbası yapılabilen bir bitkidir. Kabuğu rendelendikten sonra elma gibi çiğ olarak da yenebilir. Alabaş neye faydası var? İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde alabaş, tansiyon, katarakt, felç, böbrek taşı ve kansızlık gibi birçok hastalığa iyi gelir. Alabaş sebzesinin başlıca faydaları: Emziren…
Yorum Bırak